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गर्मियों का मौसम आमतौर पर गर्म और आरामदायक माना जाता है, लेकिन इस मौसम में भी कुछ लोगों को जोड़ों में दर्द, अकड़न या मांसपेशियों में थकान जैसी परेशानियां हो सकती हैं। लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठना, शारीरिक गतिविधि की कमी, अधिक मेहनत या शरीर में पानी की कमी जैसी स्थितियां भी…
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मानसून के दौरान मौसम में बदलाव, नमी और तापमान में उतार-चढ़ाव के कारण कुछ लोगों को जोड़ों में दर्द, जकड़न या असहजता अधिक महसूस हो सकती है। खासकर गठिया या पहले से जोड़ों की समस्या वाले लोगों में यह परेशानी रोजमर्रा के कामों को प्रभावित कर सकती है। हालांकि मौसम और जोड़ों के दर्द के…
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ऑस्टियोआर्थराइटिस एक सामान्य जोड़ संबंधी समस्या है, जो उम्र बढ़ने के साथ अधिक देखने को मिलती है। इसमें खासकर घुटने और कूल्हे के जोड़ों की उपास्थि (कार्टिलेज) धीरे-धीरे कमजोर और क्षतिग्रस्त होने लगती है। इसके कारण दर्द, अकड़न, सूजन और चलने-फिरने में परेशानी हो सकती है। सीढ़ियां चढ़ना, लंबे समय तक चलना या रोजमर्रा के…